CountryGirl.Be

CountryGirl.Be

Aroma-ervaring

Mijn gezondheid kreeg een enorme boost toen ik in contact kwam met essentiële oliën. Mijn eerste aroma-ervaring was het verdampen van Eucalyptus toen ik nog jong was, omdat ik regelmatig last had van sinusitis. Ooit...
Lees meer "Aroma-ervaring"

e-books

Ik snap dat het niet eenvoudig is om zomaar het roer om te gooien naar een gezonder leven. Ik heb dat ook niet gedaan, ik ben nog steeds onderweg 😉 Gezondere gewoontes aanleren gaat bij...
Lees meer "e-books"

Healthy lifestyle – Blog

Wil jij ook gezonder leven zonder je comfort te moeten opgeven ? Blijf deze pagina dan zeker volgen ! Dit delen:FacebookPinterestTwitterWhatsAppE-mail
Lees meer "Healthy lifestyle – Blog"

Country Girl ?

Welkom bij CountryGirl (Belgium) !

Ik ben Maureen en mijn verhaal is een kronkelend pad … Mijn hele leven ben ik al een ‘laatbloeier’ geweest … ik wist pas laat wat voor leven ik wou, wat ik wou worden, wat voor iemand ik als partner zou kiezen… Ik had (heb) zoveel interesses dat ik moeilijk kon kiezen. Ik zeg nog altijd : geef mij 5 levens en ik vul ze allemaal met nog andere dingen … Keuzestress dus en ontdekken van wat ik leuk vind.

De interesse voor de natuur en dieren is er altijd al geweest, al sinds mijn kindertijd heb ik een huisdier gehad : met onze eerste kat had ik echt een heel goeie band. En die huisdieren zijn altijd gebleven, zelfs op kot had ik een hamster ! Ook al was dat in mijn gezinssituatie niet evident (leven in een grote stad, 2 werkende ouders die zelf geen tijd hadden voor huisdieren …)
Ik ben opgegroeid in een stad, maar ’the country side’ trok mij geweldig aan, en met een paar tussenstappen woon ik nu officieel op het platteland tussen het groen en mijn dieren. Hier hoor ik thuis … al mag het eventueel nog wat verder van de beschaving voor mij 😉
Hoe vroegere beschavingen samenleefden met de natuur heeft mij ook altijd geboeid, de native americans bijvoorbeeld …

En toch belandde ik in een job die alles behalve met de natuur te maken had … maar hey, het betaalde de rekeningen. En een echte grote passie had ik nog steeds niet gevonden. Wel steeds op zoek geweest : ik volgde opleidingen zoals hondentrimmen, heb kattengedrag gevolgd (heel veel cursussen), heb wol leren spinnen en natuurlijk kleuren met planten … Ook essentiële oliën interesseerden me wel maar daar had ik me nog niet in verdiept.

Tot op een dag Nikita een paar dingen postte over essentiële oliën en de kracht van de natuur … Het werkte als een magneet op mij ! Mijn buikgevoel (iets wat ik al heel mijn leven niet had gebruikt, en zelfs niet wist dat ik had) zei gewoon ‘DOEN’ ! Ik wist gewoon dat ik hier iets mee moest … ik kan het niet anders uitleggen !
En ik kocht dus een starterskit … en wat voor een wereld ging er voor mij open ?? niet normaal !

Het was me meteen duidelijk bij die eerste stappen dat dit een deel van mijn leven moest zijn ! And so be it : ik ben nu bijna 3 jaar bezig met de oliën en het boeit nog steeds want dit is een reis, geen bestemming en ik geniet met volle teugen van deze reis … een reis waarin ik mezelf leer ontdekken (ook dat buikgevoel), waarin ik ontzettend veel leer over oliën en de natuur maar ook over zelfontwikkeling …

Ik ben zo ontzettend blij dat dit op mijn weg gekomen is, al geloof ik niet zozeer in toeval … maar eindelijk heb ik naast de dieren en de natuur nog een passie gevonden ! Het hoort gewoon bij een leven zo dicht mogelijk bij de natuur, in balans met de natuur en dat zonder comfort te verliezen, je hoeft er geen geiten-wollen-sok-mens voor te worden 🙂

Ben jij benieuwd of deze natuurlijke producten ook iets voor jou kunnen betekenen ? Zelfs in je drukke dagelijkse leven ? Contacteer me dan gerust en ik bekijk met jou hoe je het kan aanpakken 😉

Kom kennismaken met de oliën

't Is weer voorbij die mooie zomer ... ook al was het een 'rare' zomer, we kunnen er alleen maar het beste van maken, niet...
Lees meer "Kom kennismaken met de oliën"

Summerdeal voor je immuniteit !

We zijn al half juli, ik weet het ... En wie mijn facebookpagina volgt, heeft het al zien passeren, maar er zijn ook mensen die...
Lees meer "Summerdeal voor je immuniteit !"

Wie is CountryGirl

In "Country Girl ?" kan je al een beetje mijn verhaal lezen. Voor sommige mensen is een naam en een logo meteen duidelijk, bij mij...
Lees meer "Wie is CountryGirl"

Aroma-ervaring

Mijn gezondheid kreeg een enorme boost toen ik in contact kwam met essentiële oliën. Mijn eerste aroma-ervaring was het verdampen van Eucalyptus toen ik nog jong was, omdat ik regelmatig last had van sinusitis.

Ooit al gehoord van aroma-therapie? Dat is het onderhouden en verbeteren van je gezondheid door middel van essentiële oliën. Dat kan op verschillende manieren en daarom wil ik jullie op een eenvoudige en toegankelijke manier laten kennismaken met die oliën.
Vandaar dat ik jou een ‘aroma-ervaring’ wil aanbieden. Welke dat zijn, lees je onderaan deze pagina maar ik wil je eerst heel kort uitleggen wat een essentiële olie is en doet.

Workshop Parfum

Wat zijn essentiële oliën?

Essentiële oliën zijn een vloeibaar, aromatisch bestanddeel dat uit planten kan gehaald worden. Geen hype, maar pure wetenschap 😉 
Uit welk deel van de plant het gewonnen wordt, is afhankelijk van de plantensoort. Dit kan zijn uit bladeren, stengels, bloemen, schillen en hars. De olie werkt in de plant als beschermer en aantrekker. Ze zorgt voor bescherming tegen schimmels, bacteriën… zodat deze de plant niet kunnen doden. Maar ze zorgt ook voor het aantrekken van bestuivers. De bestuivers zorgen ervoor dat de planten kunnen groeien en zich voortplanten.

Essentiële oliën zijn enorm krachtig door hun sterke concentratie. Ze zijn sterker dan de kruiden/blaadjes-vorm. Denk hierbij bijvoorbeeld aan pepermunt. Je hebt voor pepermunt-thee veel meer blaadjes nodig dan dat je druppels olie nodig hebt voor een smaakvolle thee. Essentiële oliën bevatten duizenden moleculen die zich snel verspreiden. De samenwerking van die moleculen zorgt voor de specifieke werking, geur, kleur en smaak van een olie. Een essentiële olie kan er na verloop van tijd dus anders gaan uitzien qua kleur, structuur en geur. Ook verschillende oogsten kunnen verschillen geven in geur en kleur, dat hangt dus af van die moleculen. Citrusoliën zijn bijvoorbeeld vluchtiger en zul je sneller minder sterk gaan ruiken, boomgeuren daarentegen zijn heel krachtig qua geur en kunnen een andere olie sneller gaan overheersen.

Wat doen ze?

Je kan essentiële oliën inzetten om je algehele wellness/gezondheid en je lichaam te ondersteunen.  Ze gaan ervoor zorgen dat je lichaam beroep doet op zijn zelfherstellend vermogen. Je lichaam krijgt een boost om weer in balans te komen. De oliën gaan je lichaam proactief ondersteunen. Eénzelfde olie kan dus verschillende doelen hebben in het lichaam. Je lichaam zal zelf weten wat het moet doen met de olie op dat moment afhankelijk van wat het probleem is.

Waarvoor kan je ze gebruiken ?

  • slaap bevorderen
  • ontspannen
  • spieren masseren
  • poetsen
  • een vrolijk gevoel krijgen
  • meer water drinken
  • ….

Hoe meer je essentiële oliën gaat gebruiken, hoe minder schadelijke stoffen je gaat gebruiken. In verzorgings- en schoonmaakproducten zitten nu eenmaal schadelijke stoffen die hormoonverstorend of kankerverwekkend kunnen zijn … en als je me niet gelooft: er bestaan apps om producten te scannen op schadelijke stoffen 😉 Een aroma-ervaring kan je dus op weg helpen!

Conclusie : door de oliën te gebruiken ga je een low-tox-leven leiden en wordt je dus gezonder en gelukkiger !

Welke aroma-ervaring kan je bij mij opdoen?

  • Workshops : op regelmatige basis geef ik workshops zoals ‘maak je eigen parfum’. Volg mijn Facebook-pagina om te weten wanneer je hier terecht kan. Ik geef die workshop ook op verplaatsing, dus wil je dat thuis met vriendinnen organiseren of als activiteit bij een vereniging, dan kom ik graag langs ! Op deze pagina vind je meer info.
  • Raindrop-massage : deze massage is heel ontspannend en een boost voor je lichaam. Hier kan je er alles over lezen.
  • Leen een diffuser (verdamper) gedurende een week. Hier lees je hoe dat in zijn werk gaat.

Wie is CountryGirl

In "Country Girl ?" kan je al een beetje mijn verhaal lezen....
Lees meer "Wie is CountryGirl"

Wist je dat … ?

Wie me volgt op Facebook, heeft al heel wat berichten zien passeren...
Lees meer "Wist je dat … ?"

Eucalyptus

Ik denk dat Lavendel de meest bekende essentiële olie mag genoemd worden,...
Lees meer "Eucalyptus"

Red Drink Challenge

In het kader van water drinken, als vorm EN eerste bron van...
Lees meer "Red Drink Challenge"

e-books

Ik snap dat het niet eenvoudig is om zomaar het roer om te gooien naar een gezonder leven. Ik heb dat ook niet gedaan, ik ben nog steeds onderweg 😉
Gezondere gewoontes aanleren gaat bij mij het beste stap voor stap en niet met een ommezwaai. En dan is het makkelijk als je een voorbeeld hebt dat je kan downloaden in de vorm van e-books.

Wist je dat een gewoonte aanleren gemiddeld 30 dagen duurt? Dus wil je iets blijvend veranderen in je leven, geef het dan zeker een maand de tijd. Pas dan heb je het echt een kans gegeven. Je gaat tenslotte ook niet voor 1 dag op dieet om de dag erna te klagen dat je niet bent afgevallen … toch ?

Het eerste wat ik wou veranderen was ‘meer water drinken’. Hoe ik dat gedaan heb, met elke stap netjes beschreven, kan je lezen in mijn eerste e-book (gratis).

Hou deze pagina zeker in de gaten, want er zullen zeker nog e-books bij komen (al dan niet betalend).

Alle beschikbare e-books vind je op deze pagina. Heb je een vraag, opmerking of feedback hierover? Dan hoor ik het graag! Ik wil jullie namelijk zo goed mogelijk informeren en het beste advies geven. Met vragen, opmerkingen en feedback kan ik aan de slag om de e-books nog beter te maken.
Ook jouw ervaringen vind ik heel interessant! Dus heb je de stappen (of één van de) gebruikt om jouw gewoontes te veranderen, dan hoor ik dat graag.

e-book ‘meer water drinken’

Veel plezier en succes gewenst!

Welkom bij CountryGirl (Belgium) !

Ik ben Maureen en mijn verhaal is een kronkelend pad … Mijn hele leven ben ik al een ‘laatbloeier’ geweest … ik wist pas laat wat voor leven ik wou, wat ik wou worden, wat voor iemand ik als partner zou kiezen… Ik had (heb) zoveel interesses dat ik moeilijk kon kiezen. Ik zeg nog altijd : geef mij 5 levens en ik vul ze allemaal met nog andere dingen … Keuzestress dus en ontdekken van wat ik leuk vind.

De interesse voor de natuur en dieren is er altijd al geweest, al sinds mijn kindertijd heb ik een huisdier gehad : met onze eerste kat had ik echt een heel goeie band. En die huisdieren zijn altijd gebleven, zelfs op kot had ik een hamster ! Ook al was dat in mijn gezinssituatie niet evident (leven in een grote stad, 2 werkende ouders die zelf geen tijd hadden voor huisdieren …)
Ik ben opgegroeid in een stad, maar ’the country side’ trok mij geweldig aan, en met een paar tussenstappen woon ik nu officieel op het platteland tussen het groen en mijn dieren. Hier hoor ik thuis … al mag het eventueel nog wat verder van de beschaving voor mij 😉
Hoe vroegere beschavingen samenleefden met de natuur heeft mij ook altijd geboeid, de native americans bijvoorbeeld …

En toch belandde ik in een job die alles behalve met de natuur te maken had … maar hey, het betaalde de rekeningen. En een echte grote passie had ik nog steeds niet gevonden. Wel steeds op zoek geweest : ik volgde opleidingen zoals hondentrimmen, heb kattengedrag gevolgd (heel veel cursussen), heb wol leren spinnen en natuurlijk kleuren met planten … Ook essentiële oliën interesseerden me wel maar daar had ik me nog niet in verdiept.

Tot op een dag Nikita een paar dingen postte over essentiële oliën en de kracht van de natuur … Het werkte als een magneet op mij ! Mijn buikgevoel (iets wat ik al heel mijn leven niet had gebruikt, en zelfs niet wist dat ik had) zei gewoon ‘DOEN’ ! Ik wist gewoon dat ik hier iets mee moest … ik kan het niet anders uitleggen !
En ik kocht dus een starterskit … en wat voor een wereld ging er voor mij open ?? niet normaal !

Het was me meteen duidelijk bij die eerste stappen dat dit een deel van mijn leven moest zijn ! And so be it : ik ben nu bijna 3 jaar bezig met de oliën en het boeit nog steeds want dit is een reis, geen bestemming en ik geniet met volle teugen van deze reis … een reis waarin ik mezelf leer ontdekken (ook dat buikgevoel), waarin ik ontzettend veel leer over oliën en de natuur maar ook over zelfontwikkeling …

Ik ben zo ontzettend blij dat dit op mijn weg gekomen is, al geloof ik niet zozeer in toeval … maar eindelijk heb ik naast de dieren en de natuur nog een passie gevonden ! Het hoort gewoon bij een leven zo dicht mogelijk bij de natuur, in balans met de natuur en dat zonder comfort te verliezen, je hoeft er geen geiten-wollen-sok-mens voor te worden 🙂

Ben jij benieuwd of deze natuurlijke producten ook iets voor jou kunnen betekenen ? Zelfs in je drukke dagelijkse leven ? Contacteer me dan gerust en ik bekijk met jou hoe je het kan aanpakken 😉

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.